La fisiochinesiterapia annovera un complesso di tecniche manuali che si basano sulla ripetizione di determinati movimenti svolti in maniera attiva e/o passiva. La finalità è quella di ridurre le sindromi dolorose attraverso la mobilizzazione della struttura osteo-articolare.

La massoterapia è una terapia manuale che tratta i tessuti molli.  Con il massaggio si intensifica la circolazione locale favorendo sia la vasodilatazione dei vasi superficiali e profondi, sia lo scambio ed il drenaggio dei liquidi non canalizzati. In molti casi viene associata ad altre metodiche fisioterapiche anche di naturale strumentale per potenziare l’efficacia del trattamento.

Il pompage è un tipo di massaggio dolce che agisce su muscolatura, articolazioni e circolazione. È indicato per tensioni muscolari, immobilità articolare, dolore, protrusioni ed ernie del disco.
i principali destinatari del trattamento pompage sono i pazienti che soffrono di algie vertebrali e articolari, contratture muscolari, disturbi circolatori e linfatici, artrosi, discopatie, tendiniti, periartriti.
La tecnica consiste in trazioni vertebrali assistite, molto graduali e progressive, atte a distendere i legamenti e a decoaptare le articolazioni intervertebrali. Il movimento che viene eseguito è ritmico e regolare di trazione e rilasciamento.
Il pompage permette al paziente di ottenere importanti benefici: esso infatti riduce i sintomi dolorosi, migliora la mobilità articolare e decontrae i muscoli; oltre a ciò, stimola la circolazione dei fluidi (sangue e linfa), combatte i dolori da tensione e contrasta le degenerazioni delle cartilagini (artrosi).

Il linfodrenaggio manuale è una tecnica di massaggio ideata per ripristinare o accelerare la circolazione linfatica favorendo così il riassorbimento della linfa concentrata nell’edema.
Nella maggior parte dei casi il drenaggio linfatico manuale si esegue in posizione supina con movimenti ritmici e leggeri. Il massaggio parte dalle zone in corrispondenza dei linfonodi non interessati dal linfedema. Successivamente si passa a trattare, con gli stessi movimenti, anche la zona critica.
Il linfodrenaggio è indicato nel trattamento dell’edema di varia origine (postraumatico, post chirurgico, vascolare, linfatico).

Per bendaggio funzionale si intende un presidio fisioterapico che utilizza bende adesive estensibili ed inestensibili opportunamente combinate.
Con il bendaggio l’operatore si propone di preservare le strutture muscolo-tendinee e capsulo-legamentose da agenti patomeccanici senza limitare la fisiologica articolarità.
Può essere utilizzato per scopi preventivi, terapeutici o riabilitativi con le funzioni di sostegno, scarico, compressione, stabilizzazione, supporto psicologico e ausilio antalgico.

È una metodica basata sull’applicazione di particolari nastri elastici che grazie al movimento corporeo favoriscono il drenaggio linfatico, la vascolarizzazione, la riduzione del dolore e il miglioramento della flessibilità articolare definita anche come ROM (range of movement, movimento articolare).

Esercizi terapeutici volti a ripristinare le migliori condizioni fisiche di pazienti affetti da cardiopatia cronica o post-acuta che favoriscono la stabilità clinica e che riducono il rischio del verificarsi o ripetersi di eventi cardiovascolari.

La terapia viscerale interviene per ristabilire la mobilità e motilità degli organi alleviando gli effetti dannosi generati dalle fissazioni (diminuzioni di movimento del viscere) di natura muscolare, articolare o legamentosa.
Si tratta di esercizi fisici che vengono a volte associati a sedute con SIS (Sistema Super Induttivo), elettromedicale dotato di protocolli per la rieducazione del pavimento pelvico da eseguire su sgabello ginecologico.
I trattamenti manuali sono finalizzati a migliorare il tono e la contrattilità dei muscoli del perineo nei casi in cui si presentano problematiche legate ad alterazioni del sistema urinario, vaginale, ano-rettale e di dolore pelvico.

La terapia manuale e miofasciale comprende l’insieme dei trattamenti finalizzati alla mobilizzazione dei tessuti molli (muscoli e fascia).
Sono indicate per il trattamento del dolore mio-fasciale e le sindromi dolorose su base biomeccanica e riflessa.
Sono terapie che pongono il loro focus sul trattamento del tessuto connettivo danneggiato. In seguito a infortuni, traumi o posture errate il tessuto connettivo subisce una limitazione del movimento con conseguente aumento della sua densità in determinati punti.
Questo determina l’insorgere di sindromi dolorose e restrizioni di movimento.
Il terapista interviene con trattamenti aventi l’obiettivo di ampliare l’arco di movimento, liberando il paziente da sintomatologie algiche e altre sensazioni fastidiose come bruciori, parestesie, formicolii e torpori. Si ritiene inoltre che il trattamento della fascia sia importante per stimolare il sistema nervoso centrale al fine di migliorare la coordinazione motoria.
L’evoluzione della terapia miofasciale ha portato alla nascita e diffusione della Vacuumterapia conosciuta anche come cupping therapy o coppetazione.
Il nome Coppettazione deriva dagli strumenti utilizzati: ci si serve di coppette o vasetti di vari diametri che vengono applicati sulla cute in zone muscolari precise. Prima di applicarle sulla pelle, è necessario che all’interno delle coppette venga creato il vuoto. Questo tipo di massaggio è molto efficace sui tessuti muscolari fortemente contratti e in presenza di un tessuto connettivale molto teso. Il trattamento ripristina immediatamente l’elasticità dei tessuti e attiva il microcircolo locale.

Le attività di AFA o attività motoria adattata richiedono la messa a punto di programmi di esercizi fisici, svolti in gruppo, sotto forma di corsi di ginnastica appositamente predisposti per persone con patologie croniche, disabilità fisiche o per persone anziane, ovvero per categorie di soggetti definiti “fragili”. Tali attività hanno il compito di combattere l’ipomobilità, favorire la socializzazione e promuovere stili di vita più corretti, nonché di “ri-condizionare” una persona al termine di un ciclo riabilitativo.

La ginnastica correttiva prevede l’esecuzione di una serie di esercizi finalizzati a limitare l’evoluzione di alterazioni morfologiche e funzionali e a correggere squilibri muscolo-legamentosi che provocano alterazioni sia nella struttura che nella funzione di uno o più distretti corporei. La funzione è preventiva e di educazione.
Gli esercizi consigliati migliorano la postura e la capacità di controllo di muscoli e articolazioni con il fine ultimo di apportare benessere a zone del corpo affette da sindromi dolorose, fastidi o rigidità. È indicata sia per bambini, adolescenti e adulti ovvero per tutti coloro che hanno rigidità o debolezza muscolare o che sono affetti da patologie che coinvolgono la colonna vertebrale infine per coloro che hanno subito interventi chirurgici. La ginnastica posturale correttiva determina una maggiore elasticità muscolare e mobilità articolare, e un incremento della forza e della resistenza.
Sono previsti cicli di esercizi correttivi personalizzati e diretti a specifici apparati muscolari.
Gli esercizi vengono eseguiti in modo lento e graduale, assistiti dalla respirazione, con lo scopo di percepire ogni sensazione che aiuti a prendere coscienza del movimento, ponendo la propria attenzione all’allineamento e alla posizione così acquisita. Superate le difficoltà iniziale, con una costante attenzione, dopo alcune sedute sarà possibile acquisire una buona padronanza dei giusti movimenti, riuscendo così a gestire in modo autonomo le corrette posture.

La rieducazione in acqua nota anche come idrokinesiterapia consiste in una serie di esercizi fisici che vengono svolti in piscina al fine di sfruttare le proprietà fisiche dell’acqua quali il galleggiamento, la pressione idrostatica e la temperatura.
In acqua grazie al galleggiamento lo sforzo muscolare e il dolore articolare si riducono così come gli inconvenienti che potrebbero insorgere con esercizi di recupero di mobilità e funzionalità (ad esempio i microtraumi, le infiammazioni, i versamenti articolari, che spesso sono cause di ritardi nel recupero funzionale e che si verificano soprattutto nella fase iniziale della terapia).
L’acqua inoltre facilita l’espirazione e migliora il reflusso venoso, il controllo neuromotorio e l’equilibrio del paziente.
Infine il calore dell’acqua determina la riduzione della rigidità articolare e dello spasmo muscolare; aumenta il flusso sanguigno generando un effetto analgesico immediato.
L’idrokinesiterapia, svolge un ruolo fondamentale per la prevenzione, cura e riabilitazione nei seguenti ambiti: patologie muscolo scheletriche; patologie vascolari, patologie neurologiche, recupero post operatorio negli interventi alla spalla, all’anca e al ginocchio; sindrome ipocinetiche da prolungata immobilizzazione. È consigliata anche per ottenere un rinforzo muscolare particolarmente importante prima di un intervento di protesizzazione.