Postural Lab, corretta postura per il benessere psico-fisico

La salute è considerata dalla maggioranza delle persone un bene primario e la piena consapevolezza di ciò matura soprattutto quando la si perde. In fase di valutazione fisioterapica la maggior parte dei pazienti, ad ogni età, riferisce sintomatologie dolorose afferenti alla colonna vertebrale.
La colonna vertebrale è vitale tanto da essere stata definita “l’albero della vita” e le curve che la compongono ne rappresentano la forza, la resistenza, e l’elasticità. In condizioni normali infatti presenta quattro curve: Lordosi Cervicale, Cifosi Dorsale, Lordosi Lombare, Cifosi sacrale e coccigea.
La forma, l’equilibrio e l’armonia di queste curve garantiscono mobilità e flessibilità e di conseguenza un corretto sostegno per tutto il corpo. L’armonia delle curve può tuttavia alterarsi per il verificarsi di situazioni traumatiche, per l’insorgere di patologie ossee, o anche per semplici adattamenti o compensi antalgici. Alterare la funzionalità della colonna significa ledere una struttura corporea che garantisce stabilità, protezione del midollo, ammortizzazione dei carichi, trasporto di informazioni, sostegno della struttura corporea.
Il mantenimento o l’alterazione delle curve è opera del sistema muscolare. Il sistema muscolare è minato da innumerevoli fonti di disturbo: stile di vita, lavoro, sport, frequenza di eventi stressanti, peso corporeo scompensato, organi interni sofferenti. Tali variabili possono alterare il sistema muscolare prima e a seguire danneggiare il sistema articolare. Il rimedio per evitare alterazioni è la ginnastica posturale. Si può tenere una corretta postura prevenendo così dolori, limitazioni articolari, processi artrosici, e recuperare il benessere perduto.

Per SportSalus una corretta postura rappresenta uno degli elementi fondamentali per perseguire il benessere psico-fisico del paziente e ne è così fervidamente convinta da aver dato ampio rilievo al ramo di attività dedicato esclusivamente alla POSTURA. Gli operatori specializzati in tale ambito, dopo aver valutato il paziente, definiscono programmi di rieducazione posturale individualizzati che prevedono l’esecuzione di esercizi correttivi, educativi e di mantenimento di una postura corretta, guidando passo passo il paziente verso la corretta esecuzione del programma strutturato in sedute singole o collettive da svolgere in una palestra a ciò dedicata.
Anche in tale ambito il nostro team predilige metodiche efficaci e adattabili alle diverse patologie, proponendo sedute di rieducazione posturale eseguibili con vari metodi: Metodo Mézières; Metodo Souchard; Rieducazione Posturale Globale (RPG®), Metodo Raggi Pancafit® e Postural Training.

L’esperienza, la formazione e la specializzazione hanno ampliato la visione globale di una postura corretta che oggi non può prescindere dalla valutazione del piede. Prendersi cura dei propri piedi è doveroso e per poter far ciò oltre a collaborare con esperti del settore SportSalus ha integrato le prestazioni offerte con l’inserimento della strumentazione FootBalance. Si tratta di un sistema innovativo che permette di fare una analisi podologica computerizzata e creare “plantari dinamici” personalizzati direttamente sul piede del paziente, in pochi minuti, per supportare e mantenere il corretto allineamento dei piedi, migliorando il benessere nella vita quotidiana e nell’attività sportiva.

La postura non è solo cura e mantenimento ma è anche sensibilizzazione ed educazione. SportSalus promuove presso le proprie strutture attività motorie come pilates e yoga entrambe focalizzate sul controllo della postura tramite la “regolazione del baricentro”.

Convinti che sia doveroso sensibilizzare soprattutto i più giovani ai problemi legati al mantenimento di posture corrette sono stati ideati e promossi progetti di informazione e formazione gratuiti per gli alunni delle scuole secondarie di primo e secondo grado. In tali contesti si affrontano le tematiche dei danni conseguenti al mantenimento di posture scorrette e si educano bambini e adolescenti alle regole da seguire per salvaguardare la propria colonna vertebrale. I giovani sono il nostro futuro e una società sana è quello a cui tutti dovremmo ambire.